برای لحظه‌ای شرایط زندگی خود را فراموش کن

و به خود زندگیت توجه کن

کتاب نیروی حال

PortalBooks

آخرین مطالب سایت

آخرین مقالات - خواندنی ها - و اخبار سایت را اینجا دنبال کنید
برای لحظه ای شرایط زندگی خود را...

برای لحظه ای شرایط زندگی خود را...

براي لحظه اي شرايط زندگي خود را فراموش كن و به خود زندگيت توجه داشته باش.چه تفاوتي ميان اين دو وجود دارد؟شرايط زندگي شما در زمان قرار دارد.زندگي شما در لحظه حال است.شرايط زندگي شما پديده ذهني است.زندگي شما واقعي استاز كتاب نيروي حل؛بخش سوم؛صفحه ٨٧

یکشنبه, 07 آبان 1396 ساعت 13:00

اگردرون خود را درست دریابید

اگردرون خود را درست دریابید

رديابي حالت احساسي -ذهنيتان را از طريق مشاهده خود به صورت عادت در آوريد.(آيا در اين لحظه آرام هستم؟)سوال بسيار خوبي است كه بارها ميتوانيد آن را از خودتان بپرسيد.يا مي توانيد بپرسيد:(در اين لحظه در درونم چه مي گذرد؟)دست كم نسبت به آنچه در درونتان ميگذرد همان اندازه علاقه…

یکشنبه, 07 آبان 1396 ساعت 12:56

ذهن و مقاومت با هم مترادف هستند

ذهن و مقاومت با هم مترادف هستند

اگر موقعيتي پيش بيايد كه بتوان كاري درباره آن انجام داد،آنچه را بايد بكنيد،انجام دهيدو در ضمن،آنچه را كه هست بپذيريد.از انجا كه ذهن و مقاومت با هم مترادف هستند.پذيرش شما را بي درنگ از چيرگي ذهن رها ميكند ودوباره به بودن پيوند ميدهد.در نتيجه انگيزه هاي معمول (من دروني)…

یکشنبه, 07 آبان 1396 ساعت 12:53

ترس هایتان را اعلام کنید

ترس هایتان را اعلام کنید

پيش از هر اقدامى -ترك وضعيت يا تغيير آن- در صورتى كه اين امكان براى شما وجود دارد، ابتدا منفى گرايى را رها كنيد. براى اقدام مناسب، عمل برخاسته از بينش، اثربخش تر از عملى برخاسته از منفى گرايى ست.آيا ترس،شما را از عمل كردن باز مى دارد؟ترس را اعلام…

سه شنبه, 17 فروردين 1395 ساعت 20:33